Als jij jezelf niet gelooft,
waarom zou een ander dat dan doen?
​

Bij spiegelwerk gebruik je je spiegelbeeld om situaties te ontrafelen en je kracht zichtbaar te maken. Hoe werkt dat nu precies?

We bestaan uit miljoenen cellen. En in elke cel zit een fabriekje, een krachtcentrale,  je mitochrondriën. Deze produceren energie, hierdoor heb je lading. Denk maar aan de schok die je soms krijgt als je iets van metaal vastpakt. Of iemand anders aanraakt. Het hart is uiterst actief en bevat het hoogste gehalte aan mitochondriën van alle weefsels in het lichaam, ongeveer 25% van het celvolume in de hartspier. Spiegelglas weerkaatst energie. Licht en ook geluidsgolven. Dus als jij voor de spiegel gaat staan en hardop tegen jezelf praat krijg je die golven teruggekaatst. Dat kan heel fijn zijn, maar ook heel naar als je bv 'niet lekker in je vel zit'. Ik kijk met je mee, en stel je vragen over wat ik zie. Hierdoor word jij je bewust van jezelf.
​
Wil je een idee hebben wat dat betekent? Loop dan nu naar een grote spiegel, kijk jezelf in de ogen en zeg hardop iets tegen jezelf:

Bijvoorbeeld: " Hey kanjer, ik ben trots op jou!"

Wat gebeurt er als je dat doet?

- Ik moet lachen
- het klinkt heel fijn
- wat een onzin
- ik kan het niet uitspreken
- ik ben niet gegaan
​
Spiegelcoaching is een liefdevol confronterende en krachtige methode om ervoor te zorgen dat je met jezelf een team vormt.
Wat doet het met je als ik je zeg dat je het meteen doorhebt en voelt als jij jezelf 'bullshit' verkoopt? Ik leer je het zien, horen en voelen.

​Hoe staat het met jouw innerlijke stem?

Zeg jij wat je echt wilt zeggen?

Wat kan jij wel tegen jezelf zeggen in de spiegel?

Vind je wat je echt vindt?

Mag het over jou gaan?

De eerste stap die je kunt zetten is door aan de slag te gaan met een serie van 3 video's met werkbladen.

Hierin krijg jij spiegeloefeningen en opdrachten om je zelfvertrouwen te verhogen. Je kijkt met een andere blik naar jezelf en straalt uit wie je wilt zijn.

Durf jij deze uitdaging met jezelf aan?

Voor slechts 19,- excl btw 

Bij de aanschaf van deze serie komt ook de inspiratiemail met extra tips en oefeningen voor jou!

Een kennismakingssessie is mogelijk.

Donderdag 26 maart 11.30 uur

Donderdag  2 april 19.30 uur

dinsdag 7 april 15.00 uur

Jouw investering is een uur van je tijd plus reistijd en  85,-  excl 21% btw bij een zakelijke factuur. Dit is inclusief een voorbereidende intake.

Mijn coachruimte bevindt zich in Huizen (NH)

Boek HIER jouw tijdslot, geef de datum en de tijd van je keuze door.